Большинство из вас уже понимают: «перенапряжённая» околопозвоночная мышцы = избыточная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментарных зон, компенсаторные реакции по всей системе. Но это одно осознавать это теоретически, другое — держать рядом понятный инструмент для регулярной де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для массажа ролл... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm